Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Líp: 21,34g | Prot: 15,39g | Carbs : 78,69g.
Almoço: Kopi Luwak White Koffie Original. Jantar: Sambal Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erina Suwanty
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