Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Líp: 86,91g | Prot: 107,81g | Carbs : 240,16g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Caffè (Espresso), Banana, Noci, Oggi Pesce Insalata di Mare, Insalata Mista, Mela, Pasta al Pesce. Jantar: Pane Bianco, Piattoni, Spinaci, Zappalà Pecorino Fresco, Mela. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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