Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2014
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112,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 188,89g | Carbs : 194,41g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Ja! Magerquark, Gefrorene Himbeeren. Almoço: Golden Sun Basmati Reis, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Cucina Grana Padano. Jantar: Clementinen, Honig, Ei. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Leinöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ollie710
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