Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2014
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Líp: 53,82g | Prot: 202,63g | Carbs : 269,73g.
Pequeno Almoço: Water, Water, Water, Kirkland Signature Egg Whites, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Silk Organic Vanilla Soymilk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Water, Water, Water, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Safeway Whole Roasted Chicken, Tasty Bite Basmati Rice. Jantar: Water, Water, Water, Safeway Whole Roasted Chicken, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Tasty Bite Basmati Rice. Snacks/Outros: Blackberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Clementines, Dole Organic Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gojoecastro
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