Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 68,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 82,86g | Prot: 59,72g | Carbs : 121,60g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sosis Ayam, Telur Dadar, Bayam, Wortel, Mentimun (Kupas). Jantar: Terong Goreng, Bebek Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliarafika1994
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