Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 51,19g | Prot: 69,39g | Carbs : 112,91g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король, Творог 9%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Магнит Яблоки Семеренко . Almoço: Каждый День Сыр Брынза, Кетчуп, Гречка с Овощами, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Snacks/Outros: Snickers Сникерс, Мандарины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadiMarmelade
|