Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 124,72g | Prot: 85,03g | Carbs : 21,36g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık, Kiraz Domates. Almoço: Zeytinyağı, Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lluviâ
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