Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 59,44g | Prot: 48,05g | Carbs : 97,06g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Kırmızı Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Jantar: Yayla Yayla Çorbası , Zeytinyağı, Ramazan Pidesi, Kırmızı Lahana, Turp, Marul. Snacks/Outros: Birşah Tam Yağlı Yoğurt. mais...
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210 kcal
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Exercício:
yürüyüş - 54 minutos, Samsung Health - 23 horas e 6 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de montediaz
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