Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 49,22g | Carbs : 91,48g.
Pequeno Almoço: Landers Сыр Сулугуни, Голдайк Лаваш для Шаурмы. Jantar: Bazaar Чернослив , Минская Марка Сметана 20%, Савушкин Творог Зерновой 5%. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Яблоко, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenabuter
|