Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 71,93g | Prot: 90,63g | Carbs : 166,16g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Вафли, Heinz Кетчуп Детский, Сливочный Сыр, Ветчина, Leerdammer Сыр 30%, Помидоры, Кофе с Молоком, Кулиничи Хлеб Белый. Almoço: Томатный Соус, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Jantar: Чай, Рис Отварной, Шпроты, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Outros: Шоколад, Яблоко, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.kkkk
|