Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 51,90g | Prot: 47,84g | Carbs : 273,90g.
Jantar: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tulumba Tatlısı. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hedef65..
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