Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2566 kcal
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Líp: 125,74g | Prot: 86,24g | Carbs : 267,97g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almoço: Äpfel, REWE Sonnenmais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei. Jantar: Kaba Kakao, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Omelett oder Rührei, Florette Feldsalat , Milbona Käse in Salzlake, Gurkensalat, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Outros: Twix Twix Minis, Mars Mars (35g), Freeway Iso Sport. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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