Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 65,54g | Prot: 78,97g | Carbs : 102,97g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр по-Российски Классический, Фазер Хлеб Подовый. Almoço: Лента Сырники Домашние. Jantar: Магнит Сыр по-Российски Классический, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Шампиньоны Тушеные, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Фазер Хлеб Подовый, Магнит Сыр по-Российски Классический. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Msyulify
|