Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 73,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 57,40g | Prot: 93,86g | Carbs : 160,37g.
Pequeno Almoço: Global Village Черника Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Семена Льна Масличного, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с творогом, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Пискаревский Молоко 2,5%. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Honey Kid Пюре Фруктовый Салатик, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|