Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 43,15g | Prot: 50,55g | Carbs : 63,21g.
Pequeno Almoço: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı, Mantar, Domatesler. Almoço: Buono Bitter Çikolata, Buono Bitter Çikolata. Jantar: Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Snacks/Outros: Eti Karam Gurme, Ancora Hurma Özü, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Muz. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiyealya35
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