Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 34,20g | Prot: 14,80g | Carbs : 70,64g.
Pequeno Almoço: Sütaş Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yoğurt Çorbası, Şehriye Pilavı, Bezelye Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mehtap kayıkçı
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