Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Líp: 31,92g | Prot: 17,42g | Carbs : 73,93g.
Jantar: Şehriye Çorbası, Kinder Süt Dilimi, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Yemeği. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elifakman_67
|