Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 14,90g | Prot: 171,00g | Carbs : 57,00g.
Pequeno Almoço: 아이엠에그 난백, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 김치맛. Almoço: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Jantar: 피트쿡 청양고추맛 소시지, 피트쿡 계촉촉 갈릭 닭가슴살. Snacks/Outros: 목우촌 프라임 허브 닭가슴살. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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