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200g 감량
운동 488
활동 777
총 2146
식사 1493
여유 653
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1633 kcal
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Líp: 58,24g | Prot: 97,93g | Carbs : 182,64g.
Pequeno Almoço: 파리바게트 초코 마들렌. Almoço: 관자, 리조또, 표고버섯, 문어, 잇슬림 라비올리와 크림소스, 콜리플라워, 샐러디 시저드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 루꼴라, 프로슈토, 천혜향. Jantar: 새송이버섯, 깻잎장아찌, 대파, 와사비, 연두부, 상추, 칠갑 메밀면, 장어. Snacks/Outros: 식혜, 팔도 왕뚜껑, 파리바게트 마들렌. mais...
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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