Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 20,12g | Prot: 16,46g | Carbs : 127,38g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков с Абрикосом. Almoço: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Пятерочка Банан, Alpenland Йогурт 7,5%. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anasavcenco536
|