|
Lunch vandaag: twee sneetjes Roggebrood met Zonnebloempitten met bloemenhoning en verder nog twee gekookte eitjes. Verder nog water (niet op de foto.) Eet smakelijk!
|
2482 kcal
|
Líp: 104,68g | Prot: 97,10g | Carbs : 272,69g.
Café da Manhã: Cola Light. Café da Manhã Reforçado: Leidingwater. Almoço: Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Bloemen Honing, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Lanche: Leidingwater, Gwoon Halvarine, Krentenbol. Antes do Jantar: Leidingwater. Jantar: AH Suiker Staafjes, Douwe Egberts Koffie, AH Hazelnoot Zandjes. Ceia: Boeren Saladeschotel - Salade met Kaas, Boerenmix en Yoghurtdressing, Milbona Skyr Aardbei, Lidl Krentenbollen, Milbona Ayran. Snacks/Outros: Cola Light, Gebraden Gehakt - Varken, AH Snoeptomaatjes. mais...
|
|
 Comentários
20 abr 22 por membro: keto_danny
|
Ja absoluut. 🤤 NB dit is niet ‘Fries Roggebrood’ (dat is gezoet) maar die ‘normale’. Lekker voor de vezeltjes ook. 👍🏻
20 abr 22 por membro: Carny_NL
|
20 abr 22 por membro: keto_danny
|
20 abr 22 por membro: Carny_NL
|
20 abr 22 por membro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carny_NL
|