Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 76,59g | Prot: 79,82g | Carbs : 120,57g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Almoço: Prime Салат Скандинавский, Prime Гранола с Чёрной Смородиной. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Славянка Лёвушка, Кетчуп, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Кофе Латте, Tim N Tim Круассан с Лососем. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgakorovaa
|