Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 44,07g | Prot: 45,17g | Carbs : 167,47g.
Pequeno Almoço: Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Almoço: Wetherspoon Fried Buttermilk Chicken Burger. Jantar: Custard Tart. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Maryland Choc Chip Cookies. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoe4angels
|