Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 45,33g | Prot: 56,88g | Carbs : 82,73g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Благода Творог со Сметаной . Almoço: Теремок Морс Клюквенный, Смешанные Овощи (Замороженные), Тефтели. Jantar: Зеленый Чай, Теремок Морс Клюквенный, Жаркое из Свинины, Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Свеклы с Сыром. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Победа Трюфели с Коньяком, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Katy_PP
|