Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 69,33g | Carbs : 66,44g.
Pequeno Almoço: HP HP Sauce, Berg Sliced Prosciutto, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Pura Thickened Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocado, Egg (Whole) , Tomatoes, Woolworths Skim Milk, Mushrooms , Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese. Almoço: Greenseas Tuna in Oil, Avocado, Tomatoes, Baby Spinach. Jantar: Snow or Sugar Snap Peas , Garlic , Bisto Gravy, Carrots , Leek, Capsicum, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Chardonnay Wine. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happyinoz
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