Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 62,67g | Prot: 50,50g | Carbs : 143,43g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Сгущенка, Мерси Конфеты, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Белый Хлеб. Jantar: Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 15%, От Мартина Семечки Отборные, Курица Вареная, Цукаты. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|