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Week 143 Happy. Onwards and downwards!
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74,2 kg
Perdidos até agora: 66,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 54,72g | Prot: 64,18g | Carbs : 194,57g.
Pequeno Almoço: Asda Wheat Bisks, Skinny Foods Salted Caramel Syrup. Almoço: Bananas , Muller Smooth Caramel Sprinkled with Dark Chocolate, Asda Sandwich Pickle, Asda Chargrilled Style Chicken Breast, Kingsmill 50/50 No Crust. Jantar: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Fried Battered Cod, Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Asda Dark Chocolate, Cadbury Dairy Milk Bar (40g), Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jontyboy
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