Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 22,89g | Prot: 63,65g | Carbs : 98,60g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Saori Saus Mentega, Pepes Tahu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Ketoprak, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Coffee, Bananas, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Tropicana Slim Sweetener Classic. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imperfect_88
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