Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 56,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 96,52g | Carbs : 324,18g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Izkol Finas Galletas Chuño. Almoço: Naranjas, Carozzi Pomarola Casera, Papa, Tomates, Lechuga, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Jantar: Nestlé Chocolate Trencito, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla. Snacks/Outros: Hellmann's Ketchup Light, Colun Queso Fresco, King Churrasco de Vacuno, Tomates. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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