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josephc0917
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22 abr 22

Jornal de josephc0917, 22 abr 22

 
完蛋 吃好多 八盎使肋眼 還吃一堆鮭魚 快到頂樓加蓋了😭😭😭
Visualizar Calendário de Dieta , 22 abril 2022:
1402 kcal Líp: 58,34g | Prot: 102,50g | Carbs : 115,90g.   Almoço: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 蘋果. Jantar: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. mais...
1754 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
沒想到新公司飯局更多😅 
22 abr 22 por membro: josephc0917
哇～牛排看起來不錯耶！這家如何？約哥推薦去吃嗎？ 
22 abr 22 por membro: ninglyn
牛排不錯👍 
22 abr 22 por membro: josephc0917
破95就可以不用量了😆😆 
22 abr 22 por membro: kuo19750926
Ninglyn 這家是晶華集團的 其實robins 還有一些甜點 比較起來會比較划算 
22 abr 22 por membro: josephc0917
95以後不用量+1 
22 abr 22 por membro: karl-wu
😭😭😭不行啊 不量會失控😭😭😭 
22 abr 22 por membro: josephc0917
你那個調表的啦！ 別太在意..空間還很大 明明你才84.. 
22 abr 22 por membro: karl-wu
94了😭😭😭 
22 abr 22 por membro: josephc0917
放心～～距離加蓋還有很大的空間... 
23 abr 22 por membro: kuo19750926
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