Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 60,62g | Prot: 62,15g | Carbs : 119,32g.
Pequeno Almoço: Атяшево Купаты Сочные, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белая Долина Йогурт с Кусочками Черники, Из Села Удоево Творог 2%. Almoço: Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Домашний Очаг Суп Харчо. Snacks/Outros: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Компот Ягодный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|