Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 27,86g | Prot: 98,10g | Carbs : 91,57g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Almoço: Chia Seed, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Yamazaki My Roti Gandum, Alpukat, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rara2209
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