Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 14,86g | Prot: 151,40g | Carbs : 17,80g.
Pequeno Almoço: 목우촌 프라임 허브 닭가슴살, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Almoço: 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Jantar: 피트쿡 계촉촉 갈릭 닭가슴살. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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