Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 45,00g | Carbs : 94,62g.
Pequeno Almoço: Apples . Almoço: Baked or Broiled Pike, Dole Romaine Lettuce, Tomatoes, Baby Carrots , Bush's Best Navy Beans, Del Monte Avocado. Jantar: Red Table Wine , Pork Chop. Snacks/Outros: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Navels Oranges . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ealr
|