Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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107,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 121,37g | Prot: 101,36g | Carbs : 92,10g.
Pequeno Almoço: Tom’S Granola, True Lemon Strawberry Lemonade, Bayer One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nature's Bounty Calcium, Benefiber Fiber Supplement, Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Calavo Avocado, Baby Spinach, Caplinger's Tartar Sauce, Egglife Egg White Wraps - Original, Tom’S Tuna Salad. Almoço: Calavo Avocado, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Great Value Egg Makers, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, Onions , Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Tom’S Chicken Pizza. Snacks/Outros: Tom’S Granola. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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