Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 96,07g | Prot: 85,05g | Carbs : 336,29g.
Pequeno Almoço: 快樂牛 低脂乾酪切片, 顏師傅 日式龍蝦風味沙拉, 小黃瓜, 全聯 閱讀麵包-醇熟厚片吐司, 黑咖啡. Almoço: 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 金針菇, 高麗菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 真好家 黑麻油. Jantar: 地瓜球, 新鮮豬肉香腸, 炒青菜. Snacks/Outros: 馬可先生 桂圓五穀米雜糧饅頭, 西瓜, 火龍果, 小番茄（葡萄形狀）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m0929074661
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