Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Líp: 84,51g | Prot: 86,75g | Carbs : 272,90g.
Pequeno Almoço: Курага, Первый Хлебокомбинат Слойка с Вишневой Начинкой, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Чернослив, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Outros: Лента Чиабатта, Кекс, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|