Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
76,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 1,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2291 kcal Líp: 73,16g | Prot: 98,83g | Carbs : 321,30g.   Pequeno Almoço: Banane, Mortadelle. Almoço: Crêpe au Sucre, Mandarine, Champignons de Paris (Sautés), Paupiette de Veau, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Jantar: Crêpe au Sucre, Poires, Olives Noires, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalopes de Dinde à la Milanaise, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Panettone. mais...
1868 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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