Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 72,36g | Carbs : 127,67g.
Pequeno Almoço: Emin Dana Pastırma, Muz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Jantar: Kireçburnu Tam Tahıllı Kırıkkırak, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Ülker Caramio, Sütlü Kahve, Muz, Züber Hi Protein Lokma Kakaolu, Ganik Keçi Sütü Reçeli, Züber Kakao Çekirdekli Lokma, Muz, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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