Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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120,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 39,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 17,78g | Prot: 123,33g | Carbs : 18,97g.
Almoço: Fresh Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Onion Powder, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Earthbound Farm Organic Power Greens, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Great Value Seasoned Croutons, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Tone's Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. Snacks/Outros: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnelka
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