Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 42,71g | Prot: 43,39g | Carbs : 148,01g.
Pequeno Almoço: Telur Bebek, Indomie Soto Spesial. Jantar: Ayam Kecap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tahu Bakso, Cilok. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaspn
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