Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 37,94g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Indomie Kaldu Ayam. Almoço: Teh Manis, Roti Canai, Martabak Tahu, Telur Goreng. Jantar: Tempe Goreng. Snacks/Outros: Indomaret Kacang Medan , Mangga, Lele Goreng, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Desi Ratanasari
|