Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 142,04g | Carbs : 35,67g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Galbani Mozzarella, Abacate. Almoço: Vagem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vagem, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FilipeSala
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