Ya neden kilo ceemiş olmama rağmen yağ oranım arttııı? %34.6’ya yükseldi.Yağ oranımı nasıl düşüreceğim arkadaşlar???

9 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
kendini ac bırakarak verirsen kas gider daha sonra çok kilo alırsın o yüzden spor yap 
26 abr 22 por membro: erva200814
Aç bırakmıyorum ki 
26 abr 22 por membro: duygukiloverbe
tartı sadece ağırlık ölçer yağ kas dengesi değil. büyük ihtimalle cok düşük kalorilerle beslenip kas kaybettin. skinny fat is coming. yağlardan kurtulmak icin saglam beslenip sağlam da idman atman gerek. kendine neden eziyet ediyorsunn🤗 
26 abr 22 por membro: rosaoindda
Ya diyetisyen kontrolüyle veriyorum ve iyi de besleniyorum aslında yani kendi kafamdan değil diyetisyenimin dediklerine göre besleniyorum zaten bugün de pasta börek çörek kaçırdım ayyy 
27 abr 22 por membro: duygukiloverbe
Ama tavsiyeler için sağ olun🥹kendimi yalnız hissetmiyorum bu sayede 
27 abr 22 por membro: duygukiloverbe

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de duygukiloverbe


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.