Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2014
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 131,92g | Prot: 81,03g | Carbs : 58,52g.
Pequeno Almoço: Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Grated Cheddar Cheese, PnP Fresh Cream, Butter (Salted), Avocado. Jantar: Butter (Salted), Cooked Pumpkin, SPAR Baby Marrow. Snacks/Outros: Cinnamon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lipton Rooibos Tea, Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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