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stlh OR 50,4 kg, today detox lemon planing 2 hari lagi d1 start 50.4 kg
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50,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 23,96g | Prot: 21,23g | Carbs : 104,92g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Cahkwe, Telur Bebek, Bubur Nasi. Almoço: Melon, Emping Melinjo, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cahkwe, Telur Dadar, Telur Bebek, Bubur Nasi. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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