Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 62,41g | Prot: 100,89g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Салат Овощной с Маслом, Куриный Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Almoço: Хлебная Нива Хлеб "Царский" Десертный, Куриный Фарш, Щи с Курицей. Jantar: Хлебцы, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита. Snacks/Outros: Молочный Мир Кефир 1,7%, Молочный Мир Кефир 1,7%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.shestopalova
|