Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 81,85g | Prot: 131,22g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Panda Express Kung Pao Chicken. Jantar: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Salad Dressing, Mixed Salad Greens. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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