Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 67,05g | Prot: 70,85g | Carbs : 190,66g.
Pequeno Almoço: Food Club Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, 2% Fat Milk, Bananas, Coffee. Almoço: Johnsonville Beef Summer Sausage, Dairy Queen Original Hamburger. Jantar: Butter , Green String Beans, Sweet Potato , Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Outros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Sweet Smiles Jelly Beans. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|