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1478 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 75,73g | Carbs : 208,15g.
Pequeno Almoço: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almoço: セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, 東洋水産 茶そば. Jantar: パスタ ミートソース. Snacks/Outros: ダノン Activia, バナナ, コストコ ピーチ&チェリータルト. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas e 4 minutos, Descansar - 12 horas e 56 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de さくら39
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